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	<title>Belleza y bienestar archivos - Farmacia El Brillante</title>
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	<description>Farmacia en Córdoba &#124; Nutrición y dietética en Córdoba</description>
	<lastBuildDate>Mon, 16 Mar 2026 11:30:30 +0000</lastBuildDate>
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	<title>Belleza y bienestar archivos - Farmacia El Brillante</title>
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	<item>
		<title>Por qué exfoliamos la piel: claves para una exfoliación facial eficaz y segura</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Farmacia El Brillante]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Mar 2026 11:26:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Belleza y bienestar]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Si notas tu cabello apagado, quebradizo o sin brillo, puede que estés cometiendo pequeños errores en tu rutina capilar. La forma en la que desenredas, lavas o secas el pelo influye directamente en su salud y apariencia.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h1><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-10658" src="https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2026/03/content-pixie-TxBQ7yLj6JU-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="800" srcset="https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2026/03/content-pixie-TxBQ7yLj6JU-unsplash.jpg 1200w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2026/03/content-pixie-TxBQ7yLj6JU-unsplash-300x200.jpg 300w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2026/03/content-pixie-TxBQ7yLj6JU-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2026/03/content-pixie-TxBQ7yLj6JU-unsplash-768x512.jpg 768w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2026/03/content-pixie-TxBQ7yLj6JU-unsplash-700x467.jpg 700w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2026/03/content-pixie-TxBQ7yLj6JU-unsplash-599x399.jpg 599w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></h1>
<h1>Por qué exfoliamos la piel: claves para una exfoliación facial eficaz y segura</h1>
<p>La exfoliación es uno de los pilares fundamentales en cualquier rutina de dermocosmética. Sin embargo, todavía existen muchas dudas sobre por qué debemos exfoliar la piel, con qué frecuencia hacerlo y cuál es la mejor forma de integrar este paso en nuestra rutina, especialmente cuando hablamos de exfoliación facial. Hoy te explico todo lo que necesitas saber para exfoliar de forma segura y eficaz.</p>
<h2>¿Por qué nos exfoliamos la piel?</h2>
<p>Nuestra piel se renueva de forma natural aproximadamente cada 28 días (aunque este proceso se ralentiza con la edad). Durante este ciclo, las células muertas se acumulan en la superficie, provocando un aspecto apagado, textura irregular y, en algunos casos, obstrucción de poros.</p>
<p>La exfoliación consiste en eliminar esas células muertas para:</p>
<ul>
<li>Mejorar la luminosidad.</li>
<li>Unificar la textura.</li>
<li>Favorecer la penetración de los activos cosméticos.</li>
<li>Prevenir la aparición de imperfecciones.</li>
<li>Estimular la renovación celular.</li>
</ul>
<p>Cuando no exfoliamos, la piel puede verse más gruesa, áspera y sin brillo. En cambio, una exfoliación adecuada devuelve frescura y suavidad casi de inmediato.</p>
<h2>Exfoliación facial: la gran protagonista</h2>
<p>Si hay una zona donde la exfoliación marca la diferencia es el rostro. La exfoliación facial no solo mejora el aspecto de la piel, sino que optimiza el rendimiento de sérums, cremas y tratamientos específicos.</p>
<p>Existen dos grandes tipos de exfoliación facial:</p>
<h3>Exfoliación física o mecánica</h3>
<p>Utiliza partículas (como microgránulos o polvos finos) que, mediante fricción suave, eliminan las células muertas. Es importante que sea delicada y que no se realice con presión excesiva para evitar irritaciones.</p>
<h3>Exfoliación química</h3>
<p>Emplea ácidos o enzimas que disuelven las uniones entre células muertas sin necesidad de fricción. Entre los más conocidos encontramos:</p>
<ul>
<li><strong>AHA (alfahidroxiácidos):</strong> ideales para pieles normales a secas.</li>
<li><strong>BHA (como el ácido salicílico):</strong> perfectos para pieles grasas o con tendencia acneica.</li>
<li><strong>Enzimáticos:</strong> más suaves, aptos para pieles sensibles.</li>
</ul>
<p>La clave en la exfoliación facial es la personalización. No todas las pieles toleran la misma frecuencia ni el mismo tipo de exfoliante. En general, se recomienda exfoliar el rostro entre 1 y 2 veces por semana, ajustando según la sensibilidad y necesidades individuales.</p>
<p>Y algo fundamental: después de exfoliar, siempre debemos hidratar y proteger la piel con protector solar durante el día, ya que queda más expuesta y sensible.</p>
<h2>La doble exfoliación: ¿moda o necesidad?</h2>
<p>En los últimos años ha surgido el concepto de «doble exfoliación», inspirado en rutinas profesionales y en algunos protocolos de cabina.</p>
<h3>¿En qué consiste?</h3>
<p>Se trata de combinar dos tipos de exfoliación en la misma sesión, normalmente una física suave seguida de una química, o bien dos exfoliantes químicos complementarios.</p>
<p>El objetivo es potenciar los resultados: primero se elimina la capa más superficial de células muertas y después se actúa en capas más profundas para mejorar textura, luminosidad y uniformidad.</p>
<p>Sin embargo, no es una técnica apta para todo el mundo. La doble exfoliación puede ser beneficiosa en pieles resistentes, engrosadas o con textura irregular, pero debe realizarse con moderación y bajo asesoramiento profesional, ya que un exceso puede alterar la barrera cutánea y provocar sensibilidad, descamación o irritación.</p>
<h2>Conclusión</h2>
<p>La exfoliación es mucho más que un paso «extra» en la rutina de cuidado facial: es una herramienta clave para mantener la piel sana, luminosa y receptiva a los tratamientos. Entender por qué nos exfoliamos la piel nos ayuda a hacerlo con criterio y respeto por nuestra barrera cutánea.</p>
<p>Recuerda: más no siempre es mejor. Una exfoliación facial bien elegida, con la frecuencia adecuada y acompañada de hidratación y fotoprotección, puede marcar la diferencia entre una piel apagada y una piel visiblemente renovada.</p>
<p><strong>¿Ya sabes qué tipo de exfoliación necesita tu piel?</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: right;"><strong>Ana Mª García</strong> &#8211; Técnico en Farmacia</p>
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		<title>Depresión meteorológica: ¿afecta la lluvia a nuestro estado de ánimo?</title>
		<link>https://farmaciaelbrillante.com/depresion-meteorologica-afecta-la-lluvia-a-nuestro-estado-de-animo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Farmacia El Brillante]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Feb 2026 12:49:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Belleza y bienestar]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Si notas tu cabello apagado, quebradizo o sin brillo, puede que estés cometiendo pequeños errores en tu rutina capilar. La forma en la que desenredas, lavas o secas el pelo influye directamente en su salud y apariencia.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-10628 size-full" src="https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2026/02/Tips-para-cuidarte-en-dias-de-lluvia_20260203_112227_0000.png" alt="" width="1080" height="1350" srcset="https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2026/02/Tips-para-cuidarte-en-dias-de-lluvia_20260203_112227_0000.png 1080w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2026/02/Tips-para-cuidarte-en-dias-de-lluvia_20260203_112227_0000-240x300.png 240w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2026/02/Tips-para-cuidarte-en-dias-de-lluvia_20260203_112227_0000-819x1024.png 819w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2026/02/Tips-para-cuidarte-en-dias-de-lluvia_20260203_112227_0000-768x960.png 768w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2026/02/Tips-para-cuidarte-en-dias-de-lluvia_20260203_112227_0000-700x875.png 700w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2026/02/Tips-para-cuidarte-en-dias-de-lluvia_20260203_112227_0000-599x749.png 599w" sizes="(max-width: 1080px) 100vw, 1080px" /></p>
<h1>Depresión meteorológica: ¿afecta la lluvia a nuestro estado de ánimo?</h1>
<p>Cuando el cielo se cubre de nubes y la lluvia parece no dar tregua, es normal notar que nuestro ánimo cambia. Pero, ¿es solo una sensación o realmente el tiempo influye en cómo nos sentimos?</p>
<p>La respuesta clara es <strong>sí</strong>. Los cambios atmosféricos siempre han estado asociados a variaciones emocionales y de comportamiento. En concreto, el frío y la lluvia se han relacionado con un estado de ánimo más bajo. Esta relación está tan extendida que en los últimos años se ha popularizado el conocido <strong>Trastorno Afectivo Estacional (TAE)</strong>.</p>
<p>La falta de luz solar reduce la producción de <strong>serotonina</strong> y <strong>vitamina D</strong>, dos elementos clave para mantener la energía, el optimismo y el bienestar emocional. Además, el ambiente gris y apagado suele asociarse con sentimientos de tristeza, lo que puede influir en nuestra percepción y en nuestra forma de afrontar el día a día.</p>
<h2>¿Cómo afecta el mal tiempo a la salud física?</h2>
<p>El frío y la lluvia también tienen un impacto directo en nuestro cuerpo. El aumento de la humedad y el descenso de las temperaturas favorecen la aparición de:</p>
<ul>
<li>Enfermedades respiratorias como la gripe o la bronquitis.</li>
<li>Infecciones dérmicas por hongos.</li>
<li>Dolor articular y rigidez muscular.</li>
</ul>
<p>Además, el frío obliga al corazón a trabajar más para mantener el calor corporal. Esto provoca <strong>vasoconstricción</strong>, lo que puede aumentar la presión arterial, el colesterol y, en personas con factores de riesgo, la probabilidad de sufrir un infarto o un accidente cerebrovascular.</p>
<h2>No todo es negativo: posibles beneficios de la lluvia</h2>
<p>Aunque el mal tiempo suele tener mala fama, también puede traer consigo algunos efectos positivos:</p>
<p><strong>🌧️ Purificación del aire</strong><br />
La lluvia ayuda a limpiar la atmósfera de contaminantes y reduce la presencia de polen, lo que puede aliviar los síntomas de las alergias.</p>
<p><strong>🧠 Bienestar mental</strong><br />
El sonido de la lluvia puede actuar como un «ruido blanco» natural, ayudando a reducir el estrés y la ansiedad en algunas personas y favoreciendo la relajación.</p>
<h2>Consejos para cuidarte en los días fríos y lluviosos</h2>
<ul>
<li>Evitar mojarse y abrigarse adecuadamente.</li>
<li>Minimizar las transiciones bruscas entre ambientes cálidos y fríos.</li>
<li>Mantener rutinas activas dentro de casa.</li>
<li>Exponerse a luz artificial brillante para compensar la falta de sol.</li>
<li>Escuchar música estimulante y cuidar la interacción social.</li>
</ul>
<p>El clima puede influir en nuestro estado de ánimo y en nuestra salud más de lo que imaginamos, pero también está en nuestras manos contrarrestar sus efectos. Aprovecha los días de lluvia como una oportunidad para cuidarte, bajar el ritmo y prestar atención a tu bienestar físico y emocional.</p>
<p>En <strong>Farmacia El Brillante</strong> estamos para acompañarte en cada estación del año, ofreciéndote consejos y productos que te ayuden a sentirte mejor, haga sol o llueva. Porque tu salud y tu bienestar siempre son nuestra prioridad. ☀️🌧️</p>
<p style="text-align: right;"><span style="font-size: 14px;"><strong>Soraya Malabé</strong> &#8211; Técnico en Farmacia</span></p>
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		<item>
		<title>Presbicia: cómo elegir las mejores gafas para la vista cansada</title>
		<link>https://farmaciaelbrillante.com/presbicia-como-elegir-las-mejores-gafas-para-la-vista-cansada/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Farmacia El Brillante]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Nov 2025 07:00:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Belleza y bienestar]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Si notas tu cabello apagado, quebradizo o sin brillo, puede que estés cometiendo pequeños errores en tu rutina capilar. La forma en la que desenredas, lavas o secas el pelo influye directamente en su salud y apariencia.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-10573 size-full" src="https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/11/presbicia-scaled.jpg" alt="" width="2560" height="1440" srcset="https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/11/presbicia-scaled.jpg 2560w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/11/presbicia-300x169.jpg 300w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/11/presbicia-1024x576.jpg 1024w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/11/presbicia-768x432.jpg 768w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/11/presbicia-1536x864.jpg 1536w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/11/presbicia-2048x1152.jpg 2048w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/11/presbicia-700x394.jpg 700w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/11/presbicia-599x337.jpg 599w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></p>
<h1>Presbicia: cómo elegir las mejores gafas para la vista cansada</h1>
<p>A partir de los 40 años, muchas personas comienzan a notar que les cuesta leer de cerca o enfocar letras pequeñas. Este cambio visual se debe a la <strong>presbicia</strong>, también conocida como <em>vista cansada</em>, un proceso natural causado por el envejecimiento del cristalino.</p>
<h2>¿Qué es la presbicia?</h2>
<p>La presbicia aparece de forma progresiva y provoca dificultad para enfocar objetos cercanos, especialmente al leer, coser o mirar el móvil. No es una enfermedad, sino un signo más del paso del tiempo.</p>
<p>La buena noticia es que <strong>la presbicia se corrige fácilmente con gafas de cerca</strong>. Al contrario de lo que a veces se cree, usar gafas no acelera la pérdida de visión. Te ayudan a realizar tus actividades diarias con mayor comodidad y sin forzar la vista.</p>
<h2>Tipos de gafas de presbicia disponibles en Farmacia El Brillante</h2>
<h3>👓 Gafas de lectura Protect Farma</h3>
<ul>
<li>Alta calidad y confort visual.</li>
<li><strong>Filtro de luz azul</strong> para proteger tus ojos de pantallas digitales.</li>
<li>Lentes con efecto antifatiga, antirrayado y polarizadas.</li>
<li>Incluyen <strong>clip solar magnético</strong>, ideal para interior y exterior.</li>
<li>Diseños modernos y atrevidos, en plena tendencia.</li>
</ul>
<h3>🌿 Gafas Oceanides Eyewear</h3>
<ul>
<li>Monturas <strong>ecológicas</strong> y ligeras.</li>
<li><strong>Filtro azul</strong> que reduce brillos y mejora el confort visual.</li>
<li>Estilo actual con diseños de moda.</li>
</ul>
<h3>🔗 Gafas Be Reader Flex</h3>
<ul>
<li><strong>Collarín flexible y cierre frontal magnético</strong>.</li>
<li>Patillas extensibles para un ajuste perfecto.</li>
<li>Ideales para quienes necesitan quitárselas y ponérselas con frecuencia o mantener las manos libres.</li>
<li>Prácticas, cómodas y muy funcionales.</li>
</ul>
<h2>👁️ Consejos para cuidar tu vista a partir de los 40</h2>
<p>A partir de los 40 años, es normal que la vista cambie. Sin embargo, con algunos cuidados sencillos puedes <strong>mantener una buena salud visual</strong> durante más tiempo:</p>
<ol>
<li><strong>Revisa tu vista regularmente.</strong> Acude al óptico u oftalmólogo al menos una vez al año. Detectar a tiempo la presbicia u otros problemas visuales ayuda a elegir la mejor corrección.</li>
<li><strong>Usa la graduación adecuada.</strong> Evita comprar gafas sin comprobar tu graduación. En Farmacia El Brillante podemos ayudarte a encontrar las gafas de presbicia que mejor se adapten a ti.</li>
<li><strong>Protege tus ojos de las pantallas.</strong> El exceso de uso de móviles, ordenadores o tablets puede causar fatiga ocular. Las gafas con filtro de luz azul son una gran ayuda.</li>
<li><strong>Cuida la iluminación.</strong> Lee o trabaja siempre con buena luz. La falta de iluminación obliga a forzar la vista y acelera la sensación de cansancio.</li>
<li><strong>Lleva una vida saludable.</strong> Dormir bien, mantener una alimentación rica en antioxidantes y evitar el tabaco también ayudan a conservar la salud visual.</li>
</ol>
<h2>👓 En resumen</h2>
<p>La presbicia no tiene por qué limitarte. Con unas gafas adecuadas y buenos hábitos visuales, podrás seguir disfrutando de todas tus actividades con total comodidad.</p>
<p>Ven a <strong>Farmacia El Brillante</strong> y te asesoraremos para elegir las <strong>gafas de presbicia perfectas para ti</strong>: cómodas, modernas y con la mejor protección para tus ojos.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: right;"><span style="font-size: 14px;"><strong>Soraya Malabé</strong> &#8211; Técnico en Farmacia.</span></p>
</blockquote>
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			</item>
		<item>
		<title>Rutina capilar saludable: consejos desde la farmacia</title>
		<link>https://farmaciaelbrillante.com/rutina-capilar-saludable-consejos-desde-la-farmacia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Farmacia El Brillante]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Oct 2025 08:25:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Belleza y bienestar]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Si notas tu cabello apagado, quebradizo o sin brillo, puede que estés cometiendo pequeños errores en tu rutina capilar. La forma en la que desenredas, lavas o secas el pelo influye directamente en su salud y apariencia.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-10555 size-full" src="https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/10/element5-digital-WCPg9ROZbM0-unsplash.jpg" alt="" width="1500" height="1001" srcset="https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/10/element5-digital-WCPg9ROZbM0-unsplash.jpg 1500w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/10/element5-digital-WCPg9ROZbM0-unsplash-300x200.jpg 300w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/10/element5-digital-WCPg9ROZbM0-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/10/element5-digital-WCPg9ROZbM0-unsplash-768x513.jpg 768w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/10/element5-digital-WCPg9ROZbM0-unsplash-700x467.jpg 700w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/10/element5-digital-WCPg9ROZbM0-unsplash-599x400.jpg 599w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /></p>
<p>En este artículo, desde nuestra farmacia dermocosmética, te explicamos cómo realizar un cuidado capilar completo paso a paso para mantener tu melena fuerte, suave y llena de vida.</p>
<p><strong>Antes del lavado:</strong></p>
<ul>
<li>Desenreda el cabello en seco antes de lavarlo, excepto si tienes cabello afro, que debe desenredarse en húmedo con acondicionador. Hazlo siempre de las puntas hacia arriba, con suavidad y poco a poco.</li>
<li>Si tu cabello está dañado o seco, aplica un acondicionador o mascarilla prelavado. Este paso ayuda a reparar la fibra capilar y facilita el lavado posterior.</li>
</ul>
<p><strong>Durante el lavado:</strong></p>
<ul>
<li>Lava únicamente el cuero cabelludo con las yemas de los dedos (nunca con las uñas). La espuma que se forma al aclarar es suficiente para limpiar los largos y las puntas.</li>
<li>Utiliza un champú adaptado a tu tipo de cabello: graso, seco, con caspa, teñido o sensible.</li>
<li>Aclara bien con abundante agua para eliminar todos los residuos de producto.</li>
</ul>
<p><strong>Después del lavado:</strong></p>
<ul>
<li>Seca el cabello con una toalla de microfibra, sin frotar ni dejarlo envuelto en modo turbante. Retira el exceso de humedad suavemente durante unos 10 minutos.</li>
<li>Aplica un sérum o acondicionador sin aclarado para facilitar el desenredado. Recuerda hacerlo de medios a puntas, evitando siempre la raíz.</li>
<li>Usa un protector térmico antes de aplicar el secador o las planchas.</li>
<li>Seca a temperatura media y a una distancia mínima de 15 cm. Dirige el aire desde la raíz hacia las puntas, empezando por las capas más internas y terminando por las externas.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>💡 Trucos adicionales para un cabello sano</strong></p>
<p>✂️ Corta las puntas abiertas cada cierto tiempo: el daño siempre tiende a subir hacia arriba.</p>
<p>☀️ Protege el cabello del sol con gorros o con productos que incluyan protección solar capilar.</p>
<p>🔥 Si utilizas planchas, trabaja con mechones pequeños, perfectamente desenredados, y pasa lentamente para evitar repeticiones innecesarias.</p>
<p>🌙 Recoge el cabello para dormir con un coletero de satén o algodón para evitar el encrespamiento y la rotura.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>En <strong>nuestra web</strong> encontrarás una amplia selección de productos para el cuidado capilar: <em>champús específicos, mascarillas nutritivas, sérums reparadores y protectores térmicos adaptados a cada tipo de cabello. </em></p>
<p>Déjate asesorar por nuestro equipo y descubre cómo una rutina capilar saludable puede transformar tu melena desde el primer lavado.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: right;"><span style="font-size: 14px;"><strong>Jennyfer Murillo</strong> &#8211; Farmacéutica adjunta.</span></p>
</blockquote>
<p>La entrada <a href="https://farmaciaelbrillante.com/rutina-capilar-saludable-consejos-desde-la-farmacia/">Rutina capilar saludable: consejos desde la farmacia</a> se publicó primero en <a href="https://farmaciaelbrillante.com">Farmacia El Brillante</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>La calidad de vida empieza en el intestino</title>
		<link>https://farmaciaelbrillante.com/la-calidad-de-vida-empieza-en-el-intestino/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Farmacia El Brillante]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Jun 2025 09:40:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Belleza y bienestar]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://farmaciaelbrillante.com/?p=10494</guid>

					<description><![CDATA[<p>En el mundo de la dermocosmética, cada vez escuchamos más sobre los antioxidantes. Pero, ¿sabes realmente qué son, cómo actúan y qué beneficios aportan a tu piel? En este artículo te explicamos por qué son esenciales en tu rutina facial diaria y cómo ayudan a prevenir el envejecimiento cutáneo.</p>
<p>La entrada <a href="https://farmaciaelbrillante.com/la-calidad-de-vida-empieza-en-el-intestino/">La calidad de vida empieza en el intestino</a> se publicó primero en <a href="https://farmaciaelbrillante.com">Farmacia El Brillante</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-10495 size-full" src="https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/06/jack-delulio-d-0BXgqtyNQ-unsplash-scaled-e1749634796965.jpg" alt="" width="1200" height="628" /></p>
<p><strong>“El origen de toda enfermedad comienza en el intestino”</strong></p>
<p style="text-align: right;"><em>Hipócrates</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Desde antiguo ya se conocía la influencia que el intestino tiene en el mantenimiento de nuestra salud, es una parte muy importante de nuestro sistema inmunitario. Así, el 70% de todas nuestras células inmunitarias se encuentran en el intestino grueso y delgado y casi el 80% de las reacciones de defensa tienen lugar aquí.</p>
<p>Definimos microbiota intestinal como el conjunto de más de 100 millones de microorganismos beneficiosos como, bacterias, virus, protozoos, hongos, entre otros, que cohabitan en simbiosis, recubriendo la pared del intestino y desempeñando un papel clave en la digestión, en la defensa inmunitaria actuando como barrera protectora contra los patógenos y estimulando el sistema inmunitario, influyendo en el comportamiento, etc</p>
<p>El concepto de microbioma es más amplio. Incluye la microbiota, sus genomas y las condiciones del ecosistema donde se encuentra</p>
<p>La composición de esta microbiota intestinal, tanto en cantidad como en variedad, tiende a mantenerse en un equilibrio estable. Pero, situaciones como cambio en la dieta, stress, viajes o la toma de algunos fármacos, pueden modificarla, produciendo cambios importantes para nuestra salud, para el sistema inmunológico, metabólico y para la protección contra patógenos.</p>
<p>Recuperar el equilibrio del sistema intestinal es muy importante, ya que interviene en procesos metabólicos, inmunitarios y en el eje intestino-cerebro entre otras funciones</p>
<p>El tratamiento con diversos fármacos como antibióticos, antidiabéticos, loperamida, laxantes, entre otros, impactan en nuestra microbiota intestinal, y pueden producir malestar intestinal y diarreas ocasionales. El desequilibrio del microbioma puede dar lugar a disbiosis o reducción de la diversidad de la microbiota, colonización por patógenos oportunistas como el <em>Clostridium difficile</em>, responsable de diarreas asociadas a la toma de antibióticos y reducción de especies protectoras como <em>Bifidobacterium. </em></p>
<p>La reducción de la diversidad microbiana también puede dar lugar al establecimiento de bacterias resistentes al antibiótico, que son aquellas que dejan de responder a los tratamientos y contribuyen a la transferencia de genes de resistencia. El desarrollo de bacterias resistentes a los antibióticos constituye una de las amenazas más serias para la salud pública.</p>
<p>La Organización Mundial de la Salud define los probióticos como microorganismos vivos que, cuando se administran en cantidades adecuadas, confieren un beneficio a la salud del huésped ayudando a mantener una microbiota en buen estado y proporcionando beneficios actuando sobre la inmunidad innata y adquirida o protegiendo al organismo frente a infecciones y procesos inflamatorios. No obstante, los beneficios clínicos para la salud están vinculados a cepas específicas o combinaciones de cepas probióticas a dosis efectivas basándose en estudios en humanos.</p>
<p>Alguno de sus efectos sobre la salud:</p>
<ul>
<li style="list-style-type: none;">
<ul>
<li>Generar una microbiota tal que dificulte el asentamiento de microorganismos potencialmente patógenos</li>
<li>Ayudan a preservar las bacterias beneficiosas reduciendo las alteraciones del microbioma y manteniendo su diversidad</li>
<li>Mejorar la función de la barrera epitelial: intestinal, vaginal, etc</li>
<li>Contribuir a la regulación de la respuesta inmunitaria frente a la presencia de antígenos y procesos inflamatorios</li>
<li>Prevenir infecciones de las vías respiratorias altas en la infancia y en las personas de edad avanzada</li>
<li>Disminuyen la abundancia total de bacterias con genes de resistencia a antibiótico, mejorando la acción de este.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Conclusión:</strong></p>
<p>Los probióticos aportan un beneficio evidente, aunque no todos los probióticos valen para todo, los estudios de eficacia han de ser cepa y dosis dependiente. El microbioma intestinal es un órgano necesario para la salud digestiva y la salud en general. Los probióticos y prebióticos pueden influir de una forma decidida y contundente en el sistema inmune, mejorando este y, por tanto, prevenir o tratar diversos procesos patológicos</p>
<blockquote>
<p style="text-align: right;"><span style="font-size: 14px;"><strong>Ana Sierra</strong> &#8211; Farmacéutica titular</span></p>
</blockquote>
<p>Enlaces de interés:</p>
<p style="padding-left: 40px;"><em><a href="https://probioticos.cuidatecv.es">SEPYP</a></em></p>
<p style="padding-left: 40px;"><em><a href="http://www.worldgastroenterology.org/">World gastro enterology</a></em></p>
<p>&nbsp;</p>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
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		<title>Antioxidantes en cosmética: aliados clave para el cuidado facial y la protección de tu piel</title>
		<link>https://farmaciaelbrillante.com/antioxidantes-en-cosmetica/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Farmacia El Brillante]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 May 2025 09:19:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Belleza y bienestar]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>En el mundo de la dermocosmética, cada vez escuchamos más sobre los antioxidantes. Pero, ¿sabes realmente qué son, cómo actúan y qué beneficios aportan a tu piel? En este artículo te explicamos por qué son esenciales en tu rutina facial diaria y cómo ayudan a prevenir el envejecimiento cutáneo.</p>
<p>La entrada <a href="https://farmaciaelbrillante.com/antioxidantes-en-cosmetica/">Antioxidantes en cosmética: aliados clave para el cuidado facial y la protección de tu piel</a> se publicó primero en <a href="https://farmaciaelbrillante.com">Farmacia El Brillante</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-10480 size-full" src="https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/05/content-pixie-TxBQ7yLj6JU-unsplash.jpg" alt="farmaria el brillante" width="2000" height="1217" srcset="https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/05/content-pixie-TxBQ7yLj6JU-unsplash.jpg 2000w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/05/content-pixie-TxBQ7yLj6JU-unsplash-300x183.jpg 300w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/05/content-pixie-TxBQ7yLj6JU-unsplash-1024x623.jpg 1024w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/05/content-pixie-TxBQ7yLj6JU-unsplash-768x467.jpg 768w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/05/content-pixie-TxBQ7yLj6JU-unsplash-1536x935.jpg 1536w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/05/content-pixie-TxBQ7yLj6JU-unsplash-700x426.jpg 700w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/05/content-pixie-TxBQ7yLj6JU-unsplash-599x364.jpg 599w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" /></p>
<p>En el mundo de la <strong>dermocosmética</strong>, cada vez escuchamos más sobre los <strong>antioxidantes</strong>. Pero, ¿sabes realmente qué son, cómo actúan y qué beneficios aportan a tu piel? En este artículo te explicamos por qué son esenciales en tu <strong>rutina facial diaria</strong> y cómo ayudan a prevenir el <strong>envejecimiento cutáneo</strong>.</p>
<p><strong>¿Qué son los antioxidantes y por qué son importantes?</strong></p>
<p>Un <strong>antioxidante</strong> es una sustancia capaz de prevenir o ralentizar la <strong>oxidación de otras moléculas</strong>, un proceso que genera los temidos <strong>radicales libres</strong>. Estos radicales son compuestos inestables que dañan las células de la piel, aceleran el envejecimiento, deterioran el colágeno y pueden favorecer la aparición de enfermedades cutáneas, incluido el <strong>cáncer de piel</strong>.</p>
<p>Nuestro cuerpo produce radicales libres de forma natural a través de la respiración celular, pero su número aumenta por factores externos como:</p>
<ul>
<li style="list-style-type: none;">
<ul>
<li><strong>Exposición prolongada al sol</strong></li>
<li><strong>Contaminación ambiental</strong></li>
<li><strong>Estrés continuo</strong></li>
<li><strong>Mala alimentación</strong></li>
<li><strong>Consumo de tabaco</strong></li>
</ul>
</li>
</ul>
<p>La piel, al ser el órgano más expuesto, es especialmente vulnerable a este <strong>estrés oxidativo</strong>, por eso es esencial incluir <strong>antioxidantes tópicos</strong> en nuestra <strong>cosmética facial</strong>.</p>
<p><strong>¿Cómo actúan los antioxidantes en la piel?</strong></p>
<p>Los <strong>antioxidantes en cosmética</strong> pueden tener dos funciones principales:</p>
<ul>
<li style="list-style-type: none;">
<ul>
<li><strong>Preventiva:</strong> bloquean la formación de radicales libres antes de que se generen.</li>
<li><strong>Protectora:</strong> neutralizan los radicales libres existentes al donarles electrones, frenando la reacción en cadena que daña las células.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<p>Gracias a esta doble acción, ayudan a <strong>proteger la piel</strong>, mantener su firmeza, reducir arrugas y mejorar su luminosidad.</p>
<p><strong>Antioxidantes más potentes en dermocosmética</strong></p>
<p>Hoy en día, los productos de <strong>cuidado facial</strong> más avanzados combinan varios antioxidantes para potenciar su eficacia. Entre los más efectivos encontramos:</p>
<ul>
<li style="list-style-type: none;">
<ul>
<li><strong>Vitamina C:</strong> Aclara la piel, unifica el tono y estimula la producción de colágeno.</li>
<li><strong>Vitamina E:</strong> Hidrata, repara y protege frente a los daños solares.</li>
<li><strong>Niacinamida:</strong> Mejora la barrera cutánea, reduce rojeces y combate el acné.</li>
<li><strong>Ácido ferúlico:</strong> Refuerza la acción de la vitamina C y E, protegiendo contra la radiación UV.</li>
<li><strong>Resveratrol:</strong> Potente antioxidante natural que combate el estrés oxidativo y mejora la textura de la piel.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<p>Todos estos ingredientes están presentes en <strong>serums, cremas hidratantes, contornos de ojos y protectores solares antioxidantes</strong>, recomendados por farmacéuticos y dermatólogos.</p>
<p><strong>¿Por qué incluir antioxidantes en tu rutina facial?</strong></p>
<p>Integrar productos con <strong>antioxidantes</strong> en tu rutina diaria es clave para un <strong>cuidado facial completo y eficaz</strong>. Especialmente si:</p>
<ul>
<li style="list-style-type: none;">
<ul>
<li>Buscas <strong>prevenir el envejecimiento prematuro</strong></li>
<li>Vives en zonas urbanas con contaminación</li>
<li>Tienes la piel expuesta al sol de forma habitual</li>
<li>Quieres potenciar los efectos de tu <strong>protección solar</strong></li>
</ul>
</li>
</ul>
<p>En nuestra <strong>farmacia y parafarmacia online</strong>, puedes encontrar una amplia gama de productos antioxidantes adaptados a cada tipo de piel. Te ayudamos a elegir la mejor opción para ti con un asesoramiento profesional y personalizado.</p>
<p><strong>Conclusión</strong></p>
<p>Los <strong>antioxidantes en cosmética</strong> no son una moda, sino una herramienta fundamental en la <strong>prevención del daño oxidativo y el envejecimiento cutáneo</strong>. Incluirlos en tu <strong>rutina facial antioxidante</strong> es una decisión inteligente para mantener la piel sana, luminosa y protegida.</p>
<p><strong>Explora nuestra selección en la farmacia online y parafarmacia online de Farmacia El Brillante</strong> y empieza a cuidar tu piel con lo mejor de la dermocosmética.</p>
<p class="p1">
<blockquote>
<p style="text-align: right;"><span style="font-size: 14px;"><strong>Ana Mª García</strong> &#8211; Técnico en Farmacia</span></p>
</blockquote>
<p><a href="https://farmaciaelbrillante.com/?s=antioxidante&amp;product_cat=&amp;post_type=product">¡Echa un vistazo a nuestros productos!</a></p>
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		<title>CUIDA TUS MANOS ESTE INVIERNO</title>
		<link>https://farmaciaelbrillante.com/cuida-tus-manos-este-invierno-soluciones-efectivas-contra-el-frio/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Farmacia El Brillante]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Jan 2025 12:42:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Belleza y bienestar]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>¡El frío ha llegado! Y con él, también la sequedad de manos y la temida piel agrietada. Durante las bajas temperaturas, el cuidado de las manos se convierte en una prioridad. Esta zona del cuerpo, tan expuesta al ambiente exterior, es muy vulnerable a las condiciones extremas, como el viento, la humedad y los cambios &#8230; </p>
<p class="more-link-wrap"><a href="https://farmaciaelbrillante.com/cuida-tus-manos-este-invierno-soluciones-efectivas-contra-el-frio/" class="more-link"><i class="opal-icon-plus" aria-hidden="true"></i><span>Leer Más<span class="screen-reader-text"> "CUIDA TUS MANOS ESTE INVIERNO"</span></span></a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-10335 size-full" src="https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/01/3_20250121_095940_0002.png" alt="Cuida tus manos este invierno" width="1080" height="1080" srcset="https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/01/3_20250121_095940_0002.png 1080w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/01/3_20250121_095940_0002-300x300.png 300w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/01/3_20250121_095940_0002-1024x1024.png 1024w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/01/3_20250121_095940_0002-150x150.png 150w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/01/3_20250121_095940_0002-768x768.png 768w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/01/3_20250121_095940_0002-700x700.png 700w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/01/3_20250121_095940_0002-600x600.png 600w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/01/3_20250121_095940_0002-599x599.png 599w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/01/3_20250121_095940_0002-100x100.png 100w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2025/01/3_20250121_095940_0002-50x50.png 50w" sizes="(max-width: 1080px) 100vw, 1080px" /></p>
<p><strong>¡El frío ha llegado!</strong> Y con él, también la sequedad de manos y la temida piel agrietada. Durante las bajas temperaturas, <strong>el cuidado de las manos</strong> se convierte en una prioridad. Esta zona del cuerpo, tan expuesta al ambiente exterior, es muy vulnerable a las condiciones extremas, como el viento, la humedad y los cambios bruscos de temperatura.</p>
<p><strong>¿Por qué se resecan y agrietan las manos en invierno?</strong></p>
<p>El frío puede ser un enemigo silencioso para nuestra piel. Las manos pierden su hidratación natural debido a factores como:</p>
<ul>
<li><strong>Viento y bajas temperaturas:</strong> Aceleran la pérdida de agua de la piel.</li>
<li><strong>Humedad en el exterior y sequedad en interiores:</strong> Provocan desequilibrios en la barrera cutánea.</li>
<li><strong>Bajas glándulas sebáceas:</strong> La piel de las manos tiene menos grasa natural, lo que la hace más propensa a la irritación, descamación y, en casos extremos, pequeñas fisuras.</li>
</ul>
<p><strong>Consejos para mantener tus manos suaves y protegidas</strong></p>
<p>Para combatir estos efectos, te dejamos algunos <strong>consejos prácticos</strong> para cuidar tus manos durante el invierno:</p>
<ul>
<li><strong>Usa guantes:</strong> Protege tus manos del frío y el viento.</li>
<li><strong>Evita los cambios bruscos de temperatura:</strong> La transición del frío al calor puede irritar la piel.</li>
<li><strong>Consume antioxidantes y vitamina C:</strong> Ayudan a regenerar y fortalecer la piel desde dentro.</li>
<li><strong>Bebe suficiente agua:</strong> Mantente hidratado para evitar la sequedad general.</li>
<li><strong>Elige cremas hidratantes adecuadas:</strong> Es fundamental que tus cremas sean efectivas para mantener la barrera de la piel protegida.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Nuestras cremas de manos favoritas</strong></p>
<p>En Farmacia El Brillante hemos seleccionado tres cremas de manos que no pueden faltar en tu rutina invernal. Cada una tiene propiedades específicas que se adaptan a diferentes necesidades. ¡Elige la que mejor se adapte a ti!</p>
<p><strong>Mi Rebotica &#8211; Hidratante</strong></p>
<ul>
<li><strong>Principales activos:</strong> Urea, aceite de aguacate y aloe vera.</li>
<li><strong>Beneficios:</strong> Retiene el agua, regenera la piel y aporta una hidratación intensa y duradera. Su textura ligera se absorbe fácilmente, ideal para el uso diario.</li>
</ul>
<p><strong>El Brillante &#8211; Reparadora (piel sensible)</strong></p>
<ul>
<li><strong>Principales activos:</strong> Manteca de karité y aceite salvado de arroz.</li>
<li><strong>Beneficios:</strong> Su fórmula calma y evita la sequedad, además de suavizar la piel más sensible. Perfecta para manos que requieren un cuidado especial.</li>
</ul>
<p><strong>Caudalie &#8211; Antimanchas</strong></p>
<ul>
<li><strong>Principales activos:</strong> Peonía blanca y viniferina®.</li>
<li><strong>Beneficios:</strong> Ideal para prevenir y tratar manchas, aportando uniformidad y luminosidad. Además, proporciona una hidratación que cuida y protege durante todo el día.</li>
</ul>
<p><strong>¡No esperes a que el frío dañe tus manos!</strong> Cuídalas con productos de calidad y sigue estos consejos para disfrutar de unas manos suaves y sanas durante todo el invierno.</p>
<p>¿Tienes dudas sobre cuál crema es la mejor para ti? Consulta nuestra tienda online para encontrar los mejores productos para tu piel.</p>
<p><a href="https://farmaciaelbrillante.com/corporal/crema-de-manos-reparadora-el-brillante/"><strong>https://farmaciaelbrillante.com/corporal/crema-de-manos-reparadora-el-brillante/</strong></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote>
<p style="text-align: right;"><span style="font-size: 14px;"><strong>Soraya Malabé</strong> &#8211; Técnico en Farmacia</span></p>
</blockquote>
<p>La entrada <a href="https://farmaciaelbrillante.com/cuida-tus-manos-este-invierno-soluciones-efectivas-contra-el-frio/">CUIDA TUS MANOS ESTE INVIERNO</a> se publicó primero en <a href="https://farmaciaelbrillante.com">Farmacia El Brillante</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>SENSILIS ORIGIN PRO EGF-5: ALTA TECNOLOGÍA AL SERVICIO DE TU PIEL</title>
		<link>https://farmaciaelbrillante.com/sensilis-origin-pro-egf-5-alta-tecnologia-al-servicio-de-tu-piel/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Farmacia El Brillante]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Aug 2024 00:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Belleza y bienestar]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://farmaciaelbrillante.wordpress.com/?p=1086</guid>

					<description><![CDATA[<p>&#160; Sensilis ha lanzado un nuevo cosmético, ORIGIN PRO EFG-5,  exquisito diseño exterior y la más avanzada e innovadora tecnología en su interior. Dicha tecnología se refiere a un complejo protector de las células madre epidérmicas siendo el único tratamiento rejuvenecedor 360° Este innovador complejo  actúa protegiendo las células madre cutáneas a la vez que &#8230; </p>
<p class="more-link-wrap"><a href="https://farmaciaelbrillante.com/sensilis-origin-pro-egf-5-alta-tecnologia-al-servicio-de-tu-piel/" class="more-link"><i class="opal-icon-plus" aria-hidden="true"></i><span>Leer Más<span class="screen-reader-text"> "SENSILIS ORIGIN PRO EGF-5: ALTA TECNOLOGÍA AL SERVICIO DE TU PIEL"</span></span></a></p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="  wp-image-1084 aligncenter" src="http://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2017/10/captura.png" alt="Captura" width="243" height="299" srcset="https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2017/10/captura.png 370w, https://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2017/10/captura-244x300.png 244w" sizes="(max-width: 243px) 100vw, 243px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sensilis ha lanzado un nuevo cosmético, <strong>ORIGIN PRO EFG-5</strong>,  exquisito diseño exterior y la más avanzada e innovadora tecnología en su interior. Dicha tecnología se refiere a un complejo protector de las células madre epidérmicas siendo el único tratamiento rejuvenecedor 360°<span id="more-1086"></span></p>
<p>Este innovador complejo  actúa protegiendo las células madre cutáneas a la vez que estimula la formación de más células, dando a nuestra piel un aspecto más joven. Su acción se realiza a tres niveles:</p>
<ul>
<li>Acción <strong>ultra reafirmante</strong>, por la acción de los 5 factores de crecimiento celular, estimulando la síntesis de proteoglicanos y fibroblastos, aumentando la elasticidad, firmeza y densidad de la dermis</li>
<li>Acción<strong> ultraregeneradora</strong>. Un potente complejo antiedad que actúa en sinergia a los factores de crecimiento protegiendo las células madre epiteliales</li>
<li>Acción <strong>antiedad global</strong>. Múltiples activos con acción antioxidante, ricos en ácidos grasos w-6 y w- 9 y polisacáridos de avena con acción antifatiga (efecto lifting)</li>
</ul>
<p>Estudios de eficacia in vitro realizados en 25 voluntarias con todo tipo de piel aplicado el producto dos veces al día, mañana y noche durante 28 días, dieron unos valores medios in vitro,  de aumento de la viabilidad celular un +26.2%, aumento de la síntesis de colágeno y elastina en un +81.8% y una reducción de radicales libres de un -48%.</p>
<p>Todo esto, unido a su magnífica absorción, que no deja la piel con sensación  grasa, útil para todo tipo de piel, y su agradable perfume y textura, hace que sea una línea ideal para aquella persona que le guste cuidarse.</p>
<p>Ana Sierra</p>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>COMO UNIFICAR EL TONO DE TU PIEL DESPUES DEL VERANO</title>
		<link>https://farmaciaelbrillante.com/como-unificar-el-tono-de-tu-piel-despues-del-verano/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Farmacia El Brillante]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Aug 2024 00:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Belleza y bienestar]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://farmaciaelbrillante.wordpress.com/?p=1063</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pasado el verano, si no hemos tenido el suficiente cuidado con el sol, viene la preocupación por nuestra piel, principalmente rostro y escote. Y empezaremos a hablar de despigmentantes, de cómo aclarar el rostro o como igualar el tono de nuestra piel con tal de no nombrar esa frase que a nadie le gusta,  esa &#8230; </p>
<p class="more-link-wrap"><a href="https://farmaciaelbrillante.com/como-unificar-el-tono-de-tu-piel-despues-del-verano/" class="more-link"><i class="opal-icon-plus" aria-hidden="true"></i><span>Leer Más<span class="screen-reader-text"> "COMO UNIFICAR EL TONO DE TU PIEL DESPUES DEL VERANO"</span></span></a></p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="  wp-image-1051 aligncenter" src="https://farmaciaelbrillante.wordpress.com/wp-content/uploads/2017/09/leopardo_mirada.jpg" alt="leopardo_mirada" width="251" height="188" /></p>
<p>Pasado el verano, si no hemos tenido el suficiente cuidado con el sol, viene la preocupación por nuestra piel, principalmente rostro y escote. Y empezaremos a hablar de despigmentantes, de cómo aclarar el rostro o como igualar el tono de nuestra piel con tal de no nombrar esa frase que a nadie le gusta,  esa palabra fatídica: “tengo manchas en la cara”<span id="more-1063"></span></p>
<p>Hay muchas personas que se ven mejor bronceadas, pero esto, a medio y largo plazo puede desencadenar varios problemas, entre ellos la  hiperpigmentación cutánea. Una piel bella es aquella cuyo tono es uniforme, está hidratada y flexible.</p>
<p>Pero, ¿que son realmente las manchas? Básicamente viene determinado por 3 componentes diferentes, la queratina (aspecto amarillento), la hemoglobina (aspecto rojizo) y la melanina (responsable del tono marrón). Es precisamente este último pigmento el más importante en el color de la piel. La melanina es sintetizada por los melanocitos. Así en los fototipos oscuros los melanocitos producen mayor cantidad de melanina mientras que en pieles claras la síntesis de melanina es menor. Las manchas son alteraciones de la coloración normal del cutis debido a una alteración por exceso de uno o varios de estos componentes, dando una coloración diferente en cada caso.</p>
<p>Pero no solamente la radiación ultravioleta es la responsable de esta alteración en la pigmentación. Así la vitamina D, factores intrínsecos hormonales, factores de crecimiento o citoquinas inflamatorias pueden estimular la síntesis de melanina. No todas las pieles son igual de propensas a desarrollar pigmentaciones, como siempre existe un factor genético individual que hace que el paciente sea más propenso al desarrollo del melasma o de lentigos actínicos. Es precisamente esa tendencia a la pigmentación lo que se querrá modificar con los distintos tratamientos.</p>
<p>Si te preocupa tu piel y/o quieres  conocer  cómo se producen las manchas, sobre que diferentes fases de la producción de melanina pueden actuar los tratamientos tópicos, que tratamientos orales complementarios existen, cómo prevenirlas o disminuirlas… te invitamos el día 28 de septiembre a las 19.00h en la Farmacia El Brillante, a la charla que impartirá  el delegado del laboratorio Cantabria (IFC) Raúl Martín: “Cómo unificar el tono de tu piel después del verano”. Si estás interesado en asistir debes confirmar tu asistencia ya que el número de plazas son  limitadas.</p>
<p>Ana Sierra</p>
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		<title>LOS TAN TRAIDOS Y LLEVADOS PROTEOGLICANOS</title>
		<link>https://farmaciaelbrillante.com/los-tan-traidos-y-llevados-proteoglicanos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Farmacia El Brillante]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jul 2024 00:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Belleza y bienestar]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Su definición es: “Los proteoglicanos son una clase especial de glicoproteínas que son altamente glicosiladas. Las moléculas se encuentran formadas por un núcleo proteico que se encuentra unido covalentemente a un tipo especial de polisacáridos denominados glicosaminoglicanos (GAG)”. Creo que no nos hemos enterado de nada, pero si decimos:  Son elementos estructurales de las células, &#8230; </p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1031" src="http://farmaciaelbrillante.com/wp-content/uploads/2017/06/2017-06-05-14-09-32.jpg?w=361" alt="2017-06-05 14.09.32.jpg" width="361" height="203" /></p>
<p>Su definición es: <strong><em>“Los proteoglicanos son una clase especial de glicoproteínas que son altamente glicosiladas. Las moléculas se encuentran formadas por un núcleo proteico que se encuentra unido covalentemente a un tipo especial de polisacáridos denominados glicosaminoglicanos (GAG)”. </em></strong></p>
<p>Creo que no nos hemos enterado de nada, pero si decimos: <span id="more-1030"></span> Son elementos estructurales de las células, que se encuentran unidos a la membrana de las mismas y a la matriz extracelular ocupando el espacio que existe entre las células   y que actúan como “comunicador” entre la célula y el entorno en el que se encuentra, vamos pillando onda. Crean el hábitat idóneo para que los tejidos celulares estén cómodos y tengan toda la humedad necesaria. Además funcionan como canal transmisor para que lleguen otros nutrientes esenciales para la alimentación de la dermis y epidermis.  Esta “comunicación” permite definir <span style="text-decoration:underline;">sus funciones:</span></p>
<ol>
<li>Actúan <strong>manteniendo la hidratación del espacio extracelular</strong>. Es decir, retienen la hidratación en el entorno de las células, de modo que éstas siempre tendrán una hidratación adecuada.</li>
<li>Su<strong> estructura </strong>contribuye a <strong>dar tersura a la piel</strong>, pues interviene en la <strong>formación de geles </strong>que regulan la entrada y salida de elementos en la célula.</li>
<li>Los proteoglicanos <strong>se asocian entre ellos y con otras moléculas</strong> como por ejemplo el colágeno o al ácido hialurónico. Así consigue mantener <strong>la tersura </strong>de la piel (lo que evita la formación de arrugas cutáneas)</li>
</ol>
<p>Los beneficios que aportan a la piel son varios:</p>
<ol>
<li>Dan flexibilidad a la piel, la hidratan y mantienen su hidratación a lo largo del día, lo cual es ideal para pieles secas.</li>
<li>Dan firmeza a la piel, contribuyendo a dar luminosidad y buen aspecto</li>
<li>Actúan con propiedades antiarrugas.</li>
</ol>
<p>Por lo tanto, los proteoglicanos van muy bien para una piel seca. Una piel mixta o grasa no se va a sentir cómoda. Actualmente el laboratorio IFC ha sacado unas ampollas de proteoglicanos con  una concentración mucho menor, para aquellas personas de piel mixta que le gusten este tipo de productos.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ana Sierra</p>
<p>&nbsp;</p>
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