Organizamos el II Concurso de Recetas Cardiosaludables. Sabemos que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo y que están muy relacionadas con la alimentación. Comer sano, no es comer aburrido. Con pequeños gestos, como reducir sal, evitar alimentos grasos como mantequilla o lácteos enteros o evitar frituras, por ejemplo, estamos disminuyendo la formación de placas de colesterol y con ello estas enfermedades. ¿A quién no le gusta un buen pescado a la sal? O ¿ una buena ensalada con verduras, frutos secos, cereales y aceite de oliva? Son simplemente ejemplos de recetas cardiosaludables.

Te animamos a participar en nuestro concurso, ¡¡¡¡¡¡demuéstranos lo que sabes, lo que cocinas y como te cuidas!!!!! Tienes hasta el 31 de mayo para traernos tu receta. La receta ganadora será elegida por el chef del prestigioso restaurante cordobés Cuatromanos (c/ San Felipe) Adrián Jordan Espinar y patrocinado por el laboratorio Stada. El regalo, un estupendo papillote plegable de silicona con el que podrás cocinar al microondas tus alimentos.

Para participar puedes recoger la hoja de participación en la farmacia o descargártela desde mañana lunes 24 de abril de nuestra página web.

¡¡¡¡¡¡¡¡ Mucha suerte y a participar!!!!!!!!

Ana Sierra

Después del verano nuestro rostro viene de sufrir agresiones externas por las  exposiciones al sol, viento, arena, cloro, etc. Si nos hemos descuidado en los tratamientos de nuestra piel durante el verano, ahora debemos retomar las costumbres en cuanto a cuidado, hidratación, etc y reparar el daño ocasionado. En esta estación conviene eliminar células muertas y toxinas que arrastramos del verano, y encarar el invierno con la piel a punto, nutriéndola a fondo, eliminando manchas, aportándole vitaminas para su correcto funcionamiento, es decir, iluminando el rostro. Read more «AULA DE SALUD EN TU FARMACIA: TALLER «ILUMINA TU ROSTRO»»

Continuamos con nuestras sesiones de formación en tu farmacia. Esta vez, por la época en la que estamos y por ser un tema de gran importancia, vamos a hablar de fotoprotección solar y  autobronceadores.

Fue en los locos años 20, cuando la piel de marfil de nuestras abuelas y bisabuelas, conservada como oro en paño bajo sombrillas y parasoles, deja de considerarse un símbolo de belleza, salud y elegancia. Empiezan a reducirse los trajes de baño para que la piel se beneficie al máximo del sol, y   aparecen los primeros aceites y lociones solares para conseguir una piel bronceada y moderna. Hoy día, una piel bronceada se identifica con un aspecto saludable y deportivo. Read more «AULA DE SALUD EN TU FARMACIA: FOTOPROTECCION Vs AUTOBRONCEADORES»

El mes de abril lo dedicamos a la higiene bucal de la mano de Lacer, expertos en higiene y cuidado bucodental. La salud bucodental se perfila como una de las grandes preocupaciones del conjunto de problemas médicos de nuestro país. En cuanto a los problemas bucodentales más frecuentes entre la población española destacan la caries, la sensibilidad dental y las enfermedades de las encías. Asimismo, alrededor del 15% de los ciudadanos padece con cierta periodicidad dolores de boca o problemas para masticar. Read more «SORTEO LACER DEL 1 – 30 ABRIL»

Desde hace tiempo venimos realizando en las farmacias campañas de recogida  de medicamentos caducados o empezados, y envases de los mismos que no se deben tirar a la basura. Como productos químicos que son, tienen un gran poder contaminante del medio ambiente. Para ello tenemos un punto Sigre de recogida de medicamentos.

Otras campañas Read more «¡¡¡¡COLABORA!!!!»

El día 5 de Enero realizamos el sorteo de estas 6 fantásticas cestas con productos Sensilis entre nuestras clientas que habían realizado una compra superior a 20 euros en cosmética de las diferentes marcas que tenemos en la Farmacia. Las afortunadas han sido:

María Estrada Reina

Lourdes Gómez Fernández

Victoria Espinar Fernández

Ana Moreno Méndez

Angustias Leiva

Felicitas Aranda Tocado

Tenemos para ti una nueva campaña de productos Sensilis, llévate dos productos y te regalamos el de menor precio: productos de maquillaje como sombras de ojos, barras y lápiz de labios, polvos bronceadores, etc ,  cremas de tratamiento, lacas de uñas…….Aprovecha esta oportunidad, de llevarte unos productos de una alta calidad, hipoalergénicos y a muy buen precio. La campaña estará en activo hasta agotar las existencias, además entrarías en el sorteo de Navidad que hemos organizado, con los ticket de compra de productos de cosmética hasta el 5 de enero

Desde el 4 de Diciembre al 4 de Enero, todas las compras superiores a 20 euros en  productos cosméticos de las  marcas: Avene, Sensilis, Cumlaude, A-derma, Ferrer, Neostrata, Germinal, Cosmeclinic, entrarán en el sorteo de,  6 cestas de productos Sensilis valoradas en más de 70 euros. Read more «ESTA NAVIDAD LA COSMETICA TIENE PREMIO»

REMOJÓN (Plato típico de la Subbética cordobesa)
Autora : M. Carmen Carrillo

Ingredientes (Para 4 personas):
• 1kg Patatas
• 1Kg Naranjas
• 150g Atún
• 100g Granadas
• 3 huevos cocidos
• Nueces troceadas
• Aceite de oliva virgen extra, sal

Preparación:
Se preparan las patatas hervidas o asadas con piel, se pelan y se trocean a cascos medianos. Se corta la naranja a trozos medianos y se añade a las patatas. Se agrega el atún escurrido de su aceite, las nueces troceadas, los granos de granada y los huevos cocidos picados.
Se sala ligeramente y por último un buen chorreón de aceite de oliva virgen extra.