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Puede que al hablar de SCA muchos no sepáis que se trata, pero si decimos baba de caracol, algo nos suena. Hace unos años se pusieron de moda las cremas a base de baba de caracol. Si os soy sincera, no sé realmente que compuesto llevaban, pero era lo último en cosmética. Read more «SCA BIOREPAIR TECHNOLOGY : ¿BABA DE CARACOL?»
Después del verano nuestro rostro viene de sufrir agresiones externas por las exposiciones al sol, viento, arena, cloro, etc. Si nos hemos descuidado en los tratamientos de nuestra piel durante el verano, ahora debemos retomar las costumbres en cuanto a cuidado, hidratación, etc y reparar el daño ocasionado. En esta estación conviene eliminar células muertas y toxinas que arrastramos del verano, y encarar el invierno con la piel a punto, nutriéndola a fondo, eliminando manchas, aportándole vitaminas para su correcto funcionamiento, es decir, iluminando el rostro. Read more «AULA DE SALUD EN TU FARMACIA: TALLER «ILUMINA TU ROSTRO»»
Actualmente existe una corriente nutricional que elimina los lácteos de la dieta, aludiendo o basándose en la idea que el hombre es el único animal que toma leche en la edad adulta. A esto yo le diría que también el hombre es el único animal que cocina los alimentos, la mayoría, porque su sistema digestivo no puede digerirlos. Aparte de esto veamos qué hay de cierto en esta actitud. Read more «GUERRA A LOS LÁCTEOS: ¿MODA O REALIDAD?»
Muchas veces oímos eso de “los radicales libres”, de la oxidación del organismo, los antioxidantes….. Pero, ¿sabemos realmente de lo que se habla? ¿Nos “oxidamos” igual que esos tornillos que se ponen amarillos y acaban rompiéndose? Nosotros no nos ponemos de ese color, entonces, ¿a qué se refiere? ¿cómo nos afecta?¿lo podemos evitar? Read more «RADICALES LIBRES, ¿NOS “OXIDAN”?»
Nada hay más común en nuestra vida que las pequeñas heridas: un corte con un cuchillo, una caída de la bicicleta, un tropiezo en la calle, una ampolla por la plancha o que te salpique el aceite hirviendo. Esas pequeñas lesiones que en principio son inofensivas, ponen en contacto nuestro interior, ambiente estéril, con el exterior con la evidente pérdida del mismo. Es por ello muy importante tratar adecuadamente estas heridas para prevenir infecciones y otras complicaciones mucho graves Read more «¿SABEMOS CURAR PEQUEÑAS HERIDAS?»
El término probiótico deriva del griego “a favor de la vida” y se concibe en contraposición al uso del antibiótico. La OMS define los probióticos como aquellos microorganismos vivos que administrados en la cantidad adecuada proporcionan beneficios saludables al hospedador. En la actualidad, el estudio de las propiedades beneficiosas de los probióticos es un foco constante de investigación sobre sus efectos en el balance de la microbiota intestinal, su función inmunomoduladora, su actuación sobre el tubo digestivo, sistema cardiovascular, enfermedades de la piel, cáncer, tracto urogenital, alergias e incluso sistema nervioso. Read more «PROBIÓTICOS, ESOS AMABLES BICHITOS»
El agua es el elemento más importante del planeta, el componente también más abundante del organismo humano. Es esencial para la vida. Podemos pasar semanas sin comer, pero pocos días sin beber.
El agua se considera un nutriente, aunque no aporta nada, ni siquiera calorías, pero es necesario para que el organismo se mantenga correctamente estructurado y en perfecto funcionamiento. No vale eso que se oye por ahí de a quien le engorda el agua. Read more «SALUD EN VERANO: MÁS QUE NUNCA, HIDRATACIÓN»
La función de las venas en el sistema circulatorio es recoger la sangre de todo el cuerpo para llevarla de vuelta al corazón, donde se oxigena y sale al torrente circulatorio a través de las arterias para irrigar todos los tejidos. La circulación venosa en las piernas va en contra de la gravedad, por lo que los músculos de las mismas tienen que contraerse para actuar como una bomba, presionando las venas y ayudar al retorno. Éstas, a su vez, tienen unas pequeñas valvulitas que impiden el retroceso de la sangre una vez que ha pasado. Read more «SALUD EN VERANO: ¿SINDROME DE PIERNAS CANSADAS?»
Hablar de verano en muchos casos, es hablar de viajes, playa, montaña, excursiones, piscinas…. Es vivir al aire libre. Importante en todos estos casos, es contar con un botiquín adecuado a cada destino, que pueda resolver de manera rápida y eficaz las pequeñas dolencias o heridas que pueden surgir en un viaje, y que por un olvido al no haberlo previsto, tengamos malos recuerdos del mismo. Importante también es, saber si se viaja con niños, ya que son más propensos a cualquier caída o enfermedad. Read more «SALUD EN VERANO: BOTIQUIN DEL VIAJERO»
Continuamos con nuestras sesiones de formación en tu farmacia. Esta vez, por la época en la que estamos y por ser un tema de gran importancia, vamos a hablar de fotoprotección solar y autobronceadores.
Fue en los locos años 20, cuando la piel de marfil de nuestras abuelas y bisabuelas, conservada como oro en paño bajo sombrillas y parasoles, deja de considerarse un símbolo de belleza, salud y elegancia. Empiezan a reducirse los trajes de baño para que la piel se beneficie al máximo del sol, y aparecen los primeros aceites y lociones solares para conseguir una piel bronceada y moderna. Hoy día, una piel bronceada se identifica con un aspecto saludable y deportivo. Read more «AULA DE SALUD EN TU FARMACIA: FOTOPROTECCION Vs AUTOBRONCEADORES»